आयुर्वेद में निखारती त्वचा के लिए सर्वोत्तम प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ और उनका सेवन
1. आयुर्वेदिक सिद्धांतों द्वारा त्वचा का निखारआयुर्वेद क्या है?आयुर्वेद भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति है, जिसमें शरीर, मन और आत्मा के संतुलन पर ध्यान दिया जाता है। इसमें प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ,…